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Lo sfriuonzolo e’ un piatto della tradizione cilentana in genere servito come secondo o piatto

Ingredienti Per 6 persone: Un kg di cicerchie 6 fette di baccalà di 100 gr

VIDEO RICETTA – INVOLTINI DI VERZA

INGREDIENTI per 6 persone 300 gr di ceci Olio Sale Aglio Peperoncino 500 gr di

RICETTE: ACQUA CECATA INGREDIENTI:Pane biscottato, un’acciuga salata, tre pomodorini, aglio e olio extravergine di oliva.

INGREDIENTI 200 g di ceci 200 g di lenticchie 200 g di mais 200 g

INGREDIENTI per 4 persone500 gr. di cavatielli1 pezzo di carne di maialepassato di pomodoroagliocipollapeperoncinoolio extravergine

Ingredienti e dosi 750 gr. di castagne, 750 gr. di cioccolato. Preparazione Lessate le castagne:

Il fagiolo è una leguminosa originaria del Sud-America e si coltiva nelle zone temperate. Viene

INGREDIENTI 4 carciofi grandi2 uova2 cucchiai di pangrattato3 cucchiai di formaggio grattugiatoprezzemolo1 spicchio d’agliooliosalepepe1/2 limone